En moyenne, une seule cigarette enlève 20 minutes à une personne, selon une nouvelle étude publiée à l’University College de Londres. Pour mettre cela en perspective, un paquet de 20 cigarettes peut réduire l’espérance de vie d’une personne de sept heures.
L’espérance de vie raccourcie estimée est supérieure à ce que les chercheurs avaient prédit pour la première fois en 2000, lorsqu’ils avaient découvert qu’une cigarette pouvait réduire l’espérance de vie d’un fumeur de 11 minutes en moyenne. Les données publiées dans Dépendance suivi de l’étude de 2000 publiée dans BMJ. Il s’appuie sur les données du Étude de médecins britanniquesqui a débuté en 1951 comme l’une des plus grandes études sur les effets du tabagisme. Il extrait également des données du Étude sur un million de femmes.
« Le tabagisme n’affecte pas la fin de la vie, qui a tendance à être vécue en moins bonne santé. Au contraire, cela semble éroder une partie relativement saine du milieu de la vie », Dr Sarah Jackson, chercheuse principale au sein du Groupe de recherche sur l’alcool et le tabac de l’UCL et auteur principal de l’article, a dit à CNN. « Ainsi, lorsque nous parlons de perte d’espérance de vie, l’espérance de vie aurait tendance à être vécue en relativement bonne santé. »
L’étude a notamment révélé que lorsque les gens arrêtent de fumer plus tôt dans la vie, ils ont la même espérance de vie que les personnes qui n’ont jamais fumé. Cependant, lorsque les gens arrêtent de fumer plus tard dans la vie, il leur est plus difficile de récupérer le temps perdu à cause du tabagisme.
« Mais à mesure que vous vieillissez, vous perdez progressivement un peu plus que vous ne pouvez pas récupérer en arrêtant », a déclaré Jackson. « Mais quel que soit l’âge auquel vous arrêtez de fumer, vous aurez toujours une espérance de vie plus longue que si vous aviez continué à fumer. Ainsi, en réalité, même si vous ne réparez pas le nombre de vies déjà perdues, vous évitez une nouvelle perte d’espérance de vie.
Bien que les taux de tabagisme aient diminué au cours des années 2000, il reste la principale cause de maladies et de décès évitables aux États-Unis. En 2022, le Estimation du CDC 28,8 millions d’adultes américains fumaient des cigarettes.
